歩き始め【ことね父さんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月10日(木)

歩き始め

< やせる!  | 二日目 >
【今日やった運動】
ウォーキング
【運動した時間】
2時間45分

【新たな発見】
我が家から長居公園までの距離は5キロ
【今日の感想】
公園を歩くのはとても気持ちがいい

【記録グラフ】
ウォーキング
15.18km
ウォーキング(km) のグラフ
万歩計
25918歩
万歩計(歩) のグラフ
ウォーキング
165分
ウォーキング(分) のグラフ
体重
68.1kg
体重(kg) のグラフ
   
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