病み上がり。【花川戸助六さんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月16日（水）

病み上がり。
< 風邪引きダイエット... 　｜　おやつ食べ過ぎ。 >
やっと体の調子が戻ってきました。

熱が下がり、気分がだいぶん良くなりました、
まだ本調子とまでは行きませんが、
そろそろ「たくさん食べて寝る」のはやめないとね。

また体重が増えてしまいますので。

今日は風退治のためたくさん食べたので、
体重はやや増です。

明日からは控えめにして、減らして行きたいと思ってます。

【記録グラフ】
体重
76.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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