no title【Zhilangさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月17日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1739kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
豆乳（無調整）（1人前） 106 kcal
CoCo壱番屋 チーズ（1人前） 180 kcal
肉団子（0.1人前） 42.5 kcal
卵焼き（0.1人前） 13.2 kcal
ごはん（0.5人前） 118 kcal
キウイ（0.1人前） 5.3 kcal
12時
とろろそば（1人前） 445 kcal
21時
ビール（0.9人前） 126 kcal
野菜炒め（1人前） 307 kcal
うどん（1人前） 276 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
マグロ（0.2人前） 20 kcal
  1739 kcal
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