itomaさん
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1974年生(男性)
愛知県 |
最新の記録ノート
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12年05月20日（日）
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 6時 |
| イチビキ 野菜の具どっさりのおみそ汁（1人前） |
41 |
kcal |
| リケン ふえるわかめちゃん1ｇ（1人前） |
1.4 |
kcal |
| リケン ふえるわかめちゃん1ｇ（1人前） |
1.4 |
kcal |
| doll バナナ 1本（1人前） |
86 |
kcal |
| 株式会社 西友 レタスハムサンド（1人前） |
247 |
kcal |
| 10時 |
| 共立食品 素焼きアーモンド2粒（1人前） |
12 |
kcal |
| 共立食品 素焼きアーモンド2粒（1人前） |
12 |
kcal |
| 12時 |
| 株式会社 西友 サケ弁当（1人前） |
599 |
kcal |
| 株式会社 西友 小松菜のごま和え72ｇ（1人前） |
99 |
kcal |
| 燃焼系野菜スープささみ入（1人前） |
85 |
kcal |
| 14時 |
| 明治製菓 ザバス ウェイトダウン（2スプーン）（1人前） |
52 |
kcal |
| 17時 |
| 太田食品 ニシン田舎煮（1人前） |
124 |
kcal |
| ヤマザキ ひじき煮（おかずもう一品シリーズ）（1人前） |
57 |
kcal |
| 燃焼系野菜スープささみ入（1人前） |
85 |
kcal |
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1502 |
kcal |
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