POOLS【あひるメタボさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月03日（日）

POOLS
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【今日のできごと】

【今日の感想】 娘とプールで浮き続ける。
スライダーこわし。(＠_＠;)

【記録グラフ】
基礎代謝
1440kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		水泳
120分
水泳（分） のグラフ
 		食事の記録
839kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
68kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
カフェオレ（1人前） 47.8 kcal
12時
セブンイレブン フランクフルト（1人前） 195 kcal
モスバーガー オレンジジュース M（0.5人前） 60 kcal
フレンチフライポテト（0.5人前） 83 kcal
20時
永谷園 野菜カレー（1人前） 178 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
  839 kcal
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