no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>alfonso413さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年06月06日（水）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1773kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
2時
オレンジジュース（0.6人前） 50.4 kcal
3時
ケロッグ 玄米フレーク（0.8人前） 120 kcal
14時
豆乳バナナドリンク（1人前） 164 kcal
16時
セブンイレブン わらびもち（0.3人前） 60.6 kcal
きな粉（1人前） 26.2 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
ポテトチップス（0.3人前） 166 kcal
ブロッコリー（0.3人前） 9.9 kcal
雪印 とろけるスライス（1人前） 60 kcal
ダノンジャパン ダノンビオ　白桃風味（1人前） 68 kcal
さやいんげん（1人前） 5.8 kcal
そら豆（0.1人前） 10.4 kcal
目玉焼き（1人前） 114 kcal
ケチャップ（0.5人前） 10.7 kcal
17時
ブルボン アルフォート（1人前） 55 kcal
19時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
大葉（2人前） 0.74 kcal
たくあん（2人前） 10.2 kcal
ねぎ（1人前） 2.7 kcal
おからの炒り煮（0.2人前） 26 kcal
もやし炒め（0.3人前） 58.5 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
20時
フランスパン（1.5人前） 105 kcal
練乳（1人前） 33.1 kcal
梅（1人前） 4.8 kcal
21時
ポテトチップス（0.3人前） 166 kcal
23時
三河屋製菓 えびせん（1人前） 35 kcal
不二家 ホームパイ（1人前） 70 kcal
  1773 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE