父の日、バドミントン【Tosshii55さんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月17日（日）

父の日、バドミントン
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【今日のできごと】
今日はバドミントンの市民大会。
大半が高校生。対する小生チームは、合計年齢120歳。
リーグ戦で4試合。はたして何勝できるやら。

結果報告です
第一試合 28対30で惜敗
第ニ試合 20対30で楽敗
第三試合 30対18で楽勝
第四試合 29対30で惜敗
残念でした。あと少しで3勝出来たんだけれどな。

ちなみに対戦相手は、全て高校生。
しつこいけれどこちらは120歳コンビ。
相棒が63.5歳。小生が56.5歳。
今日もビールがうまいぞ。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		消費カロリー③
2165kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
 		最低血圧
81mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体年齢
31
体年齢（） のグラフ
 		ウォーキング
12000歩
ウォーキング（歩） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		血圧
120mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
スクワット
0回
スクワット（回） のグラフ
 		基礎代謝
1486kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
16.2%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
65.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
やぎひげ 2012/06/17 18:32 
お疲れ様でした。
技で勝負ですか？
わちきは、今日のランニング練習会は中学生と走りましたわぁ。
他人ことは構ってられませんでしたわぁ(笑)
 Tosshii55 2012/06/18 05:21 
そうですか、中学生を相手にランニングですか。
それでみんな気持ちのよい子ですか？
昨日のバドミントンでは、態度の悪い高校生もいて、
いやな気持ちにさせられた場面が多々ありました。
syunfamily 2012/06/17 21:50 
＞今日もビールがうまいぞ。 
うん
この瞬間のために～バトミントン頑張れますね～♪
 Tosshii55 2012/06/18 05:22 
そうなんです。
体に良いことをして、ちょっとだけの贅沢を許して上げる。
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