フットサル、バドミントン【クンアグエロさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月18日（月）

フットサル、バドミントン
< B泊 　｜　A泊 >
本日はB明け
夕方からのバドミントンに参加しようと思っていたら、寮でフットサルに行く人に遭遇。
急遽参加し、三時間フットサル。めちゃくちゃ疲れてバドミントン行く気は失せていたが、バドミントンへ
しかし、現地に着いたらバドミントンは人数が足りず中止になっていました。
でも、隣で練習していた女子に混ぜてもらう事に…
が！これが、ガチの練習をしていて、久しぶりにゲロ吐きそうなりました。
今日はかなりストイックでしたが、一皮剥けたと思います。

【記録グラフ】
ディップス
13回
ディップス（回） のグラフ
 		懸垂
0回
懸垂（回） のグラフ
 		起床時刻
6.7
起床時刻（） のグラフ
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		背筋
40回
背筋（回） のグラフ
 		 
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