2万歩【田舎アスリートさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月29日(金)

2万歩

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【今日のできごと】
朝、夕 ウォーキングした。久々の2万歩

特に変わった事なし。お天気快晴

【今日の感想】
帰宅後ウォーキング! 夕陽がとても綺麗だった。

【記録グラフ】
BMI
23.7
BMI() のグラフ
万歩計
25371歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
18.6%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
60.6kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
大根屋金太 2012/06/30 11:47
師範、頑張ってますね!
天気良くって、朝日も夕日も最高にきれいですよね。
私の今の最大の関心事は、来週の土日の天気。
「晴れ時々曇り、湿度50%」希望。
ベストコンディションでスタートできるように頑張ります。
 田舎アスリート 2012/07/01 09:23
暑くても大変だし、雨なら最悪! 本当にお天気に恵まれるといいですね!僕もお祈りしてます。ファイトです。 後でお話し聞かせてね。
僕は来週の日曜日は空手の総合体育大会、県武道館で審判してます。そして、7/14(土)~7/16(月)は会派の全国大会(千葉幕張)に行ってきます。まだまだ、忙しいですね。
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