空梅雨【田舎アスリートさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月28日（木）

空梅雨
< 飲酒ウォーク 　｜　2万歩 >
【今日のできごと】
今日もとっても良いお天気。暑かった。

朝ウォーキング、夜はウォーキングお休み。

茨島稽古日、7月稽古日程配布した。

【今日の感想】
梅雨だというのに雨が降らない。今年は空梅雨か？　梅雨は嫌だが全然降らないというのも・・・
【記録グラフ】
BMI
23.5
BMI（） のグラフ
 		万歩計
16483歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
18.3%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
60kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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