no title【uso**onさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月01日（日）

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【記録グラフ】
体重(１日２回)
65.5kg
体重(１日２回)（kg） のグラフ
 		食事の記録
1653kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
ご飯（1人前） 235 kcal
永谷園 あさげ（1人前） 30 kcal
11時
モスバーガー モスバーガー（1人前） 400 kcal
モスバーガー フレンチフライポテトＳ（1人前） 195 kcal
モスバーガー ウーロン茶（1人前） 1 kcal
15時
日本コカ・コーラ スプライト [カン] 350ml（1人前） 140 kcal
17時
アンパン（1人前） 196 kcal
20時
ごはん（1人前） 235 kcal
長いも（1人前） 117 kcal
味噌汁（1人前） 51.5 kcal
タコとキュウリの酢の物（1人前） 51.9 kcal
  1653 kcal
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