no title【Aitanさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月11日（水）

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【記録グラフ】
朝の体重
54kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
882kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
バナナ（2.4人前） 144 kcal
大塚食品 ミルクのように（1人前） 89 kcal
12時
お弁当（0.9人前） 360 kcal
13時
ブルボン ラングドシャ（1人前） 53 kcal
14時
キリンビバレッジ キリン 午後の紅茶スペシャルミルクティー [ペットボトル] 280ml（1人前） 129 kcal
16時
グレープフルーツ（1人前） 106 kcal
  882 kcal
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