ジム【kouhimeさんの健康管理カラダカラノート】

kouhimeさん

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ジム

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CKB

【記録グラフ】

食事の記録
1187kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

9時
アメリカンチェリー（1人前）	19.8	kcal
10時
伊藤園 TEA'S TEA マンゴーティー [ペット] 280ml（1人前）	84	kcal
12時
シジシージャパンまる釜ごはん（1人前）	173	kcal
WAITROSE ベイクドビーンズ renewad（1人前）	174	kcal
キューピーごまと香味野菜（1人前）	13	kcal
トマトとブロッコリー（1人前）	39.3	kcal
17時
アサヒフード＆ヘルスケアクリーム玄米ブラン　メープル　new（1人前）	172	kcal
18時
かんのや家伝　ゆべし（1人前）	89	kcal
22時
焼き鳥　もも　塩（1人前）	80	kcal
焼き鳥　ねぎま　塩（1人前）	65.6	kcal
焼き鳥　かわ　塩（1人前）	149	kcal
焼き鳥　つくね　塩（1人前）	79.1	kcal
関東ダイエットクック国産ごぼうのサラダ（中）（0.2人前）	49	kcal
	1187	kcal
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