いってきた〜【コミュさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月24日(火)

いってきた〜

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ラジオ体操、始まって三日目にして行ってきました。
来てるのは毎年同じような顔ぶれ。
今月末までしかやっていないので
まめに行くようにしないとな。
走るときは時間に間に合いそうにないから
出発の時間早めないとだめかな。
日の出と共に走るかな。

【記録グラフ】
懸垂
20回
懸垂(回) のグラフ
   
コメント
tomytomy 2012/07/24 08:24
ストイックだなあ。汗だくでラジオ体操になりそうですね(笑)
 コミュ 2012/07/24 14:30
一度着替えに帰らないと
凄い汗なのでダメですね。
整理体操には丁度いいですね(^^)
けろけろりん 2012/07/24 08:32
日の出とともにー、
爪の垢くださいませー。
 コミュ 2012/07/24 14:30
また寝苦しい日が戻ってきましたので
丁度いいかと(^^)
杏宏ママ 2012/07/24 08:42
うちは夏休みの終わりに3回だけ・・・
少なすぎだよ。。。
 コミュ 2012/07/24 14:32
こっちの町内会はアッチコッチでやってるみたい。
うちの町会じゃないとこにお世話になってます。
美桜 2012/07/24 08:56
うちも8月終わりに7日あるだけ・・・
年々、参加者減ってるのが現状。
 コミュ 2012/07/24 14:33
毎年見る顔なんだよね。
こちらも参加者増えてないみたい。
ゆっぴぃ 2012/07/24 10:28
日の出とともに~、そんなの寝る時間ないんですけど~(笑)
みんなすごいな~。
私も今朝ラジオ体操しましたよ、ちょっとだけ~布団の上で(笑)
 コミュ 2012/07/24 14:34
年をとるとね長く寝れなくなるんだよ。
12時くらいに寝ても必ずいつもの時間には
何となく起きてるもんね~
syunfamily 2012/07/24 12:24
自宅マンションの前の小学校のグランドで、ラジオ体操やってる~
今年も、参加して見ましょうかね(^^。
 コミュ 2012/07/24 14:35
準備体操がてら出てみて下さい(^^)
うみのおとこ 2012/07/24 14:41
ラジオ体操いいですねー
うちの近所は見かけないなー
 コミュ 2012/07/24 14:54
うみさん先頭になって流行らせましょう(^^)
ボンド88 2012/07/24 16:15
朝日に向かって走っているんですね。
すごいなぁ・・・
私は夜明けとともに会社に向かって走っています(爆)
 コミュ 2012/07/24 20:21
ボンドさんは偉いですね〜
私は職場に背を向けて走っています(^^)
三輪昌志 2012/07/24 22:19
私は世の中に背を向けて、喘いでおります^^。
ラジオ体操…ブームみたいですね~^^。
書店の平積みが、“ロングブレスダイエット”から“ラジオ体操で痩せる”に変わってました。
 コミュ 2012/07/25 07:31
え〜、まじですか。
家内に言ってみます(^^)
ロングブレスは中々結果がでないので
あきらめ始めてますから。
ましゃもも 2012/07/25 07:21
最近は5日間とか少ないみたいですね。
ワタシが班長のときは半月くらいやってた(^0^))
 コミュ 2012/07/25 07:36
そうなんですよね。
最近は短いんですよね。
今日も走ったあとに汗だくで行ってきました(^^)
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