いいのかそれで…【ガッキーさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月27日（金）

いいのかそれで…
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ジョギング43分（7.21km）
スイム20分



のんび～り朝ＲＵＮ

今日こそは泳がなければ！
と思ったが、夕食後にうたた寝
起きたら２２時過ぎてた

ちょっとだけでも…とプールに行ったが
知り合いから声をかけられ立ち話

ＮＥＷゴーグルのベルトの調整ができただけでもよかったとしよう
（いいのかそれで…）
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