no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月29日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1580kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
豆乳バナナドリンク（1人前） 164 kcal
日本コカ・コーラ アクエリアス（1人前） 95 kcal
13時
日本コカ・コーラ アクエリアス（1人前） 95 kcal
ケンタッキーフライドチキン カーネルクリスピー（1人前） 130 kcal
ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン（1人前） 237 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
ミニトマト（2人前） 11.6 kcal
フレンチフライポテト（0.7人前） 116 kcal
セロリ（0.3人前） 2.9 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
ロッテリア 毎ミルクシェーキ（1人前） 194 kcal
17時
コカコーラ アクエリアス　ビタミンガード（0.4人前） 34 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
フレンチフライポテト（0.2人前） 33.2 kcal
カレー（0.1人前） 16.9 kcal
AKAGI ガリガリ君 リッチ チョコチョコ（1人前） 158 kcal
19時
麦茶（1人前） 2 kcal
じゃがいも（1人前） 103 kcal
ケンタッキーフライドチキン カーネルクリスピー（1人前） 130 kcal
23時
オレンジジュース（0.6人前） 50.4 kcal
  1580 kcal
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