no title【ゆくかわのながれさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月30日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1140kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
-0.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
グリコ ホエイプロテイン　バニラ味（2.4人前） 178 kcal
ミキ 大豆プロテイン（4.8人前） 360 kcal
オリヒロ ダイエタリーファイバー（3人前） 39 kcal
DHC マルチミネラル（1人前） 4.6 kcal
DHC マルチビタミン（1人前） 2.9 kcal
FANCL 亜鉛（1人前） 3.2 kcal
トマト（6人前） 137 kcal
木綿豆腐（1人前） 216 kcal
ピザトースト（0.4人前） 136 kcal
LOTTE XYLITOL ガム（2人前） 64 kcal
  1140 kcal
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