no title【ゆくかわのながれさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月09日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
842kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
0.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
グリコ ホエイプロテイン　バニラ味（2.4人前） 178 kcal
ミキ 大豆プロテイン（4.8人前） 360 kcal
FANCL 亜鉛（1人前） 3.2 kcal
DHC マルチビタミン（1人前） 2.9 kcal
DHC マルチミネラル（1人前） 4.6 kcal
オリヒロ ダイエタリーファイバー（3人前） 39 kcal
ロースハム（4人前） 118 kcal
トマト（6人前） 137 kcal
  842 kcal
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