no title【Aitanさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月02日（木）

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【記録グラフ】
朝の体重
52.8kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率
8.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
722kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
53kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
すもも（1.3人前） 25.7 kcal
さくらんぼ（5人前） 25.5 kcal
さくらんぼ（5人前） 25.5 kcal
さくらんぼ（3人前） 15.3 kcal
12時
ツルムラサキ（1人前） 26 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
とうもろこし（0.5人前） 57.5 kcal
キューピー すっきりレモン（1.5人前） 7.5 kcal
プラザ ﾊﾞﾅﾅﾁｯﾌﾟｽ（1人前） 104 kcal
無印良品 オニオンスープ（1人前） 31 kcal
15時
山崎製パン クッキーカスタードシュー [袋] 1個（1人前） 330 kcal
不二家 カントリーマアム　濃いお茶（1人前） 51 kcal
  722 kcal
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