no title【たろりんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月05日（日）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2252kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
トースト（1人前） 172 kcal
雪印 スライスチーズ（1人前） 50 kcal
野菜サラダ（1人前） --- kcal
オムレツ（1人前） 123 kcal
サバ缶詰（0.2人前） 77.4 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
12時
きのことツナのスパゲッティ（1人前） 421 kcal
15時
山崎製パン メロンパン（1人前） 466 kcal
19時
ロースとんかつ（1人前） 584 kcal
千切りキャベツ（1人前） --- kcal
レンコンのきんぴら（1人前） 74.4 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
不二家 レモンスカッシュゼリー（1人前） --- kcal
  2252 kcal
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