no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月28日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1351kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
2時
麦茶（1人前） 2 kcal
12時
ヤクルト ヤクルト400LT（1人前） 43 kcal
豆乳バナナドリンク（1人前） 164 kcal
13時
ポテトサラダ（1人前） 154 kcal
レタス（0.5人前） 1.8 kcal
ミニトマト（2人前） 11.6 kcal
セロリ（0.1人前） 0.98 kcal
14時
ロッテ クーリッシュ バニラ （1人前） 152 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
16時
パスコ 米粉パン（1人前） 121 kcal
17時
ポテトサラダ（1人前） 154 kcal
セロリ（1人前） 9.8 kcal
18時
桃（1人前） 55.9 kcal
20時
とうもろこし（1人前） 115 kcal
オレンジジュース（0.6人前） 50.4 kcal
21時
焼秋刀魚（1人前） 264 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
桃ジュース（0.5人前） 48 kcal
  1351 kcal
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