8 月★電気料金【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月03日（月）

8 月★電気料金
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どえりゃぃ金額になってました。　(驚)

そう言えば、電気料金値上げの記事もナナメ読みだったな。　　　ε- (´ー`*) ﾌｯ


アンペア下げる節電方法も聞いたことあるけど。。。
ど～なんでしょうかね。



NHK で「崩れる大地・・・」を見ました。
http://www.nhk.or.jp/special/detail/2012/0902/

改めて、この地に生を受けたことを受け止めなきゃという気持ちになりました。



しっかし、汚ったなぃな。　(写真 1)
こんなとこ、滅多に掃除しないからな。


テレビをサッサと消して、掃除でも始めましょうか。。。
まずは、そこからですかね。　(苦笑)






午前中、リズミカル ?? に階段を降りてたら、ピキッと腰を痛めてしまった。

久々の腰痛、夕飯はお弁当にしてもらおう。
もちろん「崎陽軒」っす。 (笑)

シウマイは、明日、カレーに入れてみよう～♪（笑笑）




【記録グラフ】
万歩計
3986歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1892kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
-0.05kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
巨峰（1人前） 80 kcal
豚肉のクリームシチュー（0.7人前） 471 kcal
9時
マテ茶（1人前） --- kcal
11時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
サンラータン（1人前） 120 kcal
もずく（1人前） 30 kcal
ワンタン（1人前） 150 kcal
豆腐（1人前） 50.4 kcal
山崎製パン 栗まん [袋] 1個（0.5人前） 63.5 kcal
18時
お弁当（1.2人前） 720 kcal
巨峰（1人前） 80 kcal
20時
お弁当（0.2人前） 120 kcal
  1892 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2012/09/03 08:17 
上がらないのは、給料ばかりなり～( ´△｀)
 mommomo 2012/09/03 09:03 
下がる一方でんがな。   ゜゜(´O｀)°゜
打ち水 2012/09/03 17:28 
わが家の電気料金請求書は約６５００円
夫婦二人ですとこんなモンですよ。
 mommomo 2012/09/04 07:46 
クーラーあまり付けませんものね。　

素晴らしいな～♪
さのっちょ 2012/09/03 20:35 
もしかして、東電は９月から値上げですよね。
アンペアを下げる家が、殺到してるとか。。。

あっつ～～。。
九電はどうなるんでしょうね。。
北九州の火力発電が、停止したみたいですが。。。
 mommomo 2012/09/04 07:50 
節電と言っても、こまめに切るぐらいしか出来ないよな～。

今年も、九州は暑かったみたいですね。
食欲、出てきましたか ??
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