no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月05日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1924kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
2時
オムライス（0.7人前） 520 kcal
オレンジジュース（0.7人前） 58.8 kcal
11時
豆乳バナナドリンク（1人前） 164 kcal
12時
食パン（0.8人前） 137 kcal
雪印 とろけるスライス（0.8人前） 48 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
ミニトマト（3人前） 17.4 kcal
ヤマザキ まるごとチョコバナナ（0.3人前） 134 kcal
18時
麦茶（1人前） 2 kcal
たぬきそば（1人前） 362 kcal
オレンジジュース（0.7人前） 58.8 kcal
揚げ玉（0.5人前） 74.6 kcal
20時
AKAGI ガリガリ君 リッチ チョコチョコ（1人前） 158 kcal
オハヨー乳業 新鮮卵の焼プリン（1人前） 187 kcal
  1924 kcal
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