たっぷり満足【ちびくろ先生さんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月20日（木）

たっぷり満足
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上半身・下半身
腕と肩以外

ノーマル　　１７．９％
アスリート　　９．５％
【記録グラフ】
ジムトレーニング
120分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		腹筋
150回
腹筋（回） のグラフ
 		ジョギング
25分
ジョギング（分） のグラフ
体脂肪率
17.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
73kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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