5時半から飲む【madamadamadaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月30日（日）

5時半から飲む
< 嵐山 　｜　うち飲みなのに飲み... >
台風だし、息子も帰ってきて、
5時半ごろから夕食。

6時にはもう酔っており、
7時にはへべれけ。

8時には晩酌終盤のツレがごはんをたべており、
わたしはもはや甘いものに。
もう8時には寝ます！

こんな幸せな日曜日。明日お酒がのこってさえいなければ
楽しいことこの上ない。

ちなみに息子たちは部屋にこもっているが、
勉強してるのか、遊んでいるのか。
わたしはもう
洗い物もおわったし、
寝る！
うちのみのよいところ、
飲むだけ飲んだら寝られる！

おやすみなさあい。
【記録グラフ】
朝晩体重差
0.4kg
朝晩体重差（kg） のグラフ
 		朝の体重
41.6kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
42kg
夜の体重（kg） のグラフ
食事の記録
2566kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
すいかスムージー（1人前） --- kcal
7時
玄米りんご食パン（1人前） 257 kcal
水切りヨーグルト（1人前） 35 kcal
紅茶（1人前） --- kcal
ブルガリア ブルガリア（0.5人前） 63.5 kcal
12時
寒天スープ（1人前） 20 kcal
13時
ミニストップ チキンサラダ（3人前） 162 kcal
アクリフーズ スパゲティグラタン（0.1人前） 34.6 kcal
マロンプリン（1人前） 95 kcal
18時
ビール濃い味（1人前） 70 kcal
日本酒（4人前） 770 kcal
キムチ（3人前） 55.2 kcal
さつまあげ（1人前） 55.6 kcal
19時
焼き浸し（1人前） 200 kcal
卵やき（1人前） 50 kcal
京風メロンパン（1人前） 250 kcal
㈱キャンドゥ 柿ピー（1.5人前） 345 kcal
20時
プルーン（3人前） 103 kcal
  2566 kcal
食事レポートを見る
コメント
バービィーちゃん 2012/09/30 21:57 
おやすみなさい☆彡
息子達がいなくなって、やっと得られた自分の時間を
もう、持っているんですね…
うらやましいです。
今日の私は、ビール→ビール→白ワイン→赤ワイン(￣▽￣)
 madamadamada 2012/10/01 06:35 
おはようございます～
私は昨日は日本酒4合もあけちゃって、飲みすぎ～
でも妙に台所が片付いてました。
そういえば時間が長かったから
合間に洗い物とかしていたな♪
マイペンライ！ 2012/10/01 05:18 
うちのみのよいところ、飲むだけ飲んだら寝られる！
　・・・そうそう。気兼ねなく飲めるから、うちのみ最高っす！
 madamadamada 2012/10/01 06:37 
おはようございます！早起きですね。
昨日はうちのみなのに、
飲みすぎでした・・・。
でも時間が長かったから二日酔いなし！
浜ジョー 2012/10/01 14:36 
呑兵衛の夜は早い！（笑）
 madamadamada 2012/10/01 18:38 
うちのみならね♪
外のみだと1時2時もあたりまえ～～～
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