嵐山【madamadamadaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月29日(土)

嵐山

< 金曜は週末か  | 5時半から飲む >
この週末、京都は観月の催しが多かったのだが、
この天気・・・ということで
あきらめて
雨が降らないうちに嵐山散策。

久しぶりの嵐山。
こんなに?とおもうほど原宿というか軽井沢というか・・・
派手なお店が立ち並ぶ。

湯豆腐や抹茶ソフトは以前からだけど、
から揚げ?コロッケ?
食べ歩いている人の多いこと。

今日であれだけの人だから、
紅葉のときは・・・近づかないほうが無難か?
それとも早朝や夕方にかわのこちら側から
山をながめるか。

今日は天龍寺だけみて、
帰ってきました。
自宅近くの新しくできた麦とろやさんに寄ってしまい、
そのまま流れで飲んでいますが、
横にならないといられないほどのど元まで飲む食べる・・・

久しぶりのとてつもない体重を見て・・・
またとりもどすのに時間がかかりそう。
ま、楽しかったからいっか。

明日は台風?一日とじこもりか。
映画くらい観に行けるか。

【記録グラフ】
朝の体重
40.6kg
朝の体重(kg) のグラフ
夜の体重
42.2kg
夜の体重(kg) のグラフ
食事の記録
2918kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
【食事の記録】
6時
玄米りんご(1人前) 257 kcal
水切りヨーグルト(1人前) 35 kcal
紅茶(1人前) --- kcal
ブルガリア ブルガリア(0.5人前) 63.5 kcal
12時
じゃがいもと(3人前) 177 kcal
白菜とかぼちゃの味噌汁(1人前) 80 kcal
プリン(0.9人前) 101 kcal
紅茶(1人前) --- kcal
ぶどう(0.2人前) 15.3 kcal
19時
栗ぜんざい抹茶ソフト(1人前) 150 kcal
とろろごはん(1人前) 315 kcal
さばみそ煮(0.7人前) 391 kcal
わかめの味噌汁(1人前) 105 kcal
デニーズ 生ビール(1人前) 163 kcal
梅酒(1人前) 156 kcal
切干大根煮(0.3人前) 26.9 kcal
柴漬け(1人前) 20 kcal
梅しそチキンカツ(1人前) 100 kcal
塩麹チキン(1人前) 50 kcal
日本酒(1人前) 193 kcal
セービング 柿ピー(3人前) 519 kcal
  2918 kcal
食事レポートを見る
コメント
マイペンライ! 2012/09/29 21:53
久しぶりの嵐山。
 ・・・嵐山。いろいろなお店やお寺があって楽しいですよね~散策、最高!
 madamadamada 2012/09/29 22:05
若い人がたくさんいました。
あとは昔は欧米人が多かった気がするけど、
今日は中国語とびかっっていました。
栗ぜんざい抹茶ソフト、いただきました。
バービィーちゃん 2012/09/29 22:22
高倉健さんの映画話を見にいきたいなぁ〜
あなたへ…だっけ?
 madamadamada 2012/09/29 22:40
あなたへ、よかったですよ~とても。
でもね、「あとはあなたの想像におまかせします」という
展開で、それを余韻というかとてもよいという友人がいたけど、
わたしは、
で、どうするの?きめてって思った部分もありました。
私は「最強のふたり」を観たい。徒歩圏の映画館でやっているのでなんとか明日いけるか?
浜ジョー 2012/09/30 16:59
ラストはもやもや系なんだぁー! すっきりしたいよね!(笑)

madamadamadaさん、普段、食べなさ過ぎなんだよ~。
もっと食べても良いと思うよ。^^
 madamadamada 2012/09/30 19:21
だって週末、飲みすぎ食べすぎなんだも~~ん。
1週間でとりもどせないんです、このごろ体重上昇気流。
でも確かに、もっと量をたべたほうがいいかなとは思います。
mommomo 2012/09/30 18:27
3月の花灯路が良かったので、
12月の嵐山の花灯路にも行くことにしました~♪ 

仕事をしている友人となので、週末にかかります。 (泣)
修学旅行生はさすがにいないかな。

観光地の宿命ですね。。。
 madamadamada 2012/09/30 19:30
私も12月、行ってみます!
あと、10月20日の竹の径はどうでしょう?
向日市?行ってみようと思うのですが・・・。
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