だいぶ慣れました。【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

PONPYさん

だいぶ慣れました。

< やっとスマホ買えま... 　｜　急に寒くなりました... >

昨日、今日の2日間でだいぶスマホに慣れてきました。
携帯が変わると、とことん熟知したくなるんですよねー(笑)

この間まで使っていた携帯はテレビが見れるので、そのままキッチンで使ったり
アラームで二度寝防止のための目覚まし時計に使います。

【記録グラフ】

【食事の記録】

6時
トップバリュー濃縮還元　グレープフルーツジュース（1人前）	37	kcal
7時
バナナ（1人前）	60.2	kcal
メグミルクナチュレ　恵　7種のフルーツミックス（1人前）	58	kcal
9時
チーズトースト（1人前）	239	kcal
コーヒー（1人前）	39.3	kcal
11時
カンロピュレグミ　レモン（1人前）	12.3	kcal
12時
グルメシティフライドチキン（1人前）	---	kcal
ごはん（1人前）	235	kcal
緑茶（1人前）	2.4	kcal
マカロニサラダ（1人前）	204	kcal
19時
かぼちゃの（1人前）	146	kcal
麦茶（1人前）	2	kcal
ごはん（1人前）	235	kcal
鮭のムニエル（1人前）	374	kcal
みそ汁（1人前）	57.6	kcal
21時
メグミルクナチュレ　恵　まろやか白桃（1人前）	62	kcal
22時
コーヒー（1人前）	39.3	kcal
23時
カゴメ　ラブレ　ライト（1人前）	14	kcal
	1818	kcal
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マイペンライ！	2012/10/31 18:06
アラームで二度寝防止のための目覚まし時計に使います。　・・・オイラも昔の携帯、めざまし代わりに使ってます。

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