『住めば都?』【syunfamilyさんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月01日(木)

『住めば都?』

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『住めば都?』 画像1 『住めば都?』 画像2 『住めば都?』 画像3
【昨日&今日のできごと】

 単身赴任13年~
 北は、札幌から、南は、福岡まで、
 新規事業や支社&営業所の立ち上げで、
 東京の様に長い所は5年間、短い所でも半年間~
 10ヶ所近く~全国各地を飛び廻って来ました・・・・

 どうせ住むなら、その土地を好きになり
 『住めば都』にしようと、いつも努力してきました。

 所さんの「笑ってコラえて ・ダーツの旅!」ばりに、地元社員に街の良い所を聞くのはもちろん、
 住居近くの、クリーニング屋のおばさんや、スーパーの店長、パートさんと親しくなり、
 いろいろ街の情報を教えてもらい、観光名所や地元の名店、美味しい食堂や、上手なマッサージ店、
 イイ天然温泉などを教えてもらい、車やウォーキングで行ってみます~。
 おかげで、地元社員より、その街が詳しくなったりしております~(笑)

 ここ宇都宮も、会社を設立した時に2年、そして本部立直しで昨年から1年半、 
 合計3年半住んでいます。

 海がなかったり、雷雨や雹(ひょう)、冬が寒い~などありますが、
 津波の心配や地震の影響も少なく、日光、那須高原の大自然に囲まれ、
 餃子を始め、食べ物も美味しい~本当に住みやすい都です~。

「住めば都」~みんなの住んでる街の自慢話聞かせて~(^^)/





 



【記録グラフ】
最低血圧
79mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
筋肉量
36.4kg
筋肉量(kg) のグラフ
万歩計
8969歩
万歩計(歩) のグラフ
血圧
132mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
ウォーキング
75分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
23%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1841kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
75.8kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
8時
キューイ(1人前) 53 kcal
バナナ(1人前) 60.2 kcal
井藤漢方製薬株式会社KN ウエハース(1人前) 33 kcal
R-1ブルベリーヨーグルト(1人前) 62 kcal
黒酢&トマトジュース(1人前) 38 kcal
10時
ごぼう茶(1人前) 3.9 kcal
11時
伊藤園 一日分の野菜(1人前) 80 kcal
12時
豚肉と春雨お炒め物(1人前) 166 kcal
揚げしゅうまい(0.4人前) 102 kcal
キャベツと椎茸の中華浸し(1人前) 14.2 kcal
オクラのおかか和え(1人前) 31.4 kcal
ご飯 小(1人前) 151 kcal
永谷園 おとなのふりかけ わさび(1人前) 12 kcal
天野実業 味噌汁 こまつ菜(1人前) 33 kcal
干ししいたけ(1人前) 7.3 kcal
ごぼう茶(1人前) 3.9 kcal
20時
冷奴(1人前) 82.8 kcal
カネリョウ海藻(株) 黒酢 もずく(1人前) 24 kcal
トマト&レタスサラダ(1人前) 37.2 kcal
オリーブオイル(0.2人前) 23.9 kcal
天ぷら盛り合せ(2人前) 162 kcal
濃い味(1人前) 158 kcal
五目そば(0.7人前) 502 kcal
  1841 kcal
食事レポートを見る
コメント
バービィーちゃん 2012/11/01 13:27
新潟は、何と言っても、食べ物とお酒が美味しいこと(^_^)v
あまり、社交的ではないけれど
出しゃばらず、優しい人柄(^_-)-☆
 syunfamily 2012/11/01 13:54
うん
本当に、その通りだね~♪
私も、新潟~大好きだよ~(^^。
audrey 2012/11/01 14:16
宇都宮、友達がいるんだよね。
先月、ジャパンカップもあったし、、、そのうち行こう!


自転車で、、、
 syunfamily 2012/11/01 15:18
>自転車で、、、
確か、日本橋から120キロあると思ったよ~(^^;
みたお 2012/11/01 14:26
さいたま市は何も無い!
ってか・・住みたくない!
だから努力するつもりもない!
唯一良い所というか・・・便利なところは
酒屋が近いこと!
以上!
 syunfamily 2012/11/01 15:21
あっははは~気持ち分かりますよ~。
兄さんは、故郷の江刺が大好きですからねぇ~(^^。
マイペンライ! 2012/11/01 16:23
単身赴任13年~ ・・・ 長!
 syunfamily 2012/11/01 16:39
うん
本当に、長~~いよ(^^;
ボンド88 2012/11/01 16:52
私が住んでいるのは京都といっても北のほうなので海があります。
なので魚が美味しい♪
魚好きの私にとってはたいへんありがたい土地です\(^o^)/

すいません、いつも食い物の話で・・・^_^;)
 syunfamily 2012/11/01 17:22
イイですね~
私も、魚が大好きですよ(^^。
古都、京都も大好きですよ~(^^)/
世界平和 2012/11/01 17:06
おいらが住んでいるとこは、伊豆・箱根・富士山と1時間前後で全て行ける
水や空気がとっても美味しくて、海も山もあるし、温泉だっていっぱいあるぞー
なんてったって、美人の世界平和が住んでいるから、もう最高やで~♪
ギャハハハ(o_ _)ノ彡☆バンバン ギャハハハ ← 自分で言って笑ってるよ
 syunfamily 2012/11/01 17:23
あっははは~
>美人の世界平和が住んでいるから、もう最高やで~♪
この世の極楽浄土やねぇ~~~(爆)
コミュ 2012/11/01 17:29
この地域にはお笑いの方が多く住んでるようです~
たけしの真似をする松村さんやまちゃみさん。
若手なんてゴロゴロいるらしいです~
 syunfamily 2012/11/01 17:31
イイですね~
居酒屋で、ばったり~なんてことありそうですね~(^^。
どんぐり27 2012/11/01 19:02
物価は高いけど、空がとてつもなく綺麗。空気はいいし、土地は広い。
日本みたいに便利じゃないけど、慣れますよね。
狭いのは勘弁、、、住めば都です。
 syunfamily 2012/11/01 19:46
うん
青い空~澄んだ空気~大自然に囲まれて~
走り回る~ゲンちゃんと、それを笑顔で見ているどんぐりさんが~
目に浮かびますよ~(^^。
三輪昌志 2012/11/01 21:33
私が住んでる街、府中は…ギャンブルで身を崩しやすい街です。
多摩川競艇、東京競馬場があり、ギャンブルで金を失くし、犯罪を犯した人は…、
府中刑務所もあります。
至れり尽くせりでしょ 笑笑笑笑笑~☆。
 syunfamily 2012/11/01 22:07
あっははは~
確かに~府中は、至れり尽くせりだよねぇ~(笑)
かいけいぱぱ 2012/11/02 05:57
滋賀県・草津市、なんもないです。
草津温泉と間違えられるし…琵琶湖は汚いし…
でも、琵琶湖のある風景はなかなかです。
人の気質ものんびりしていて、私自身は大好きですね。
 syunfamily 2012/11/02 08:39
うん
ワシは、海みたいに、大きい琵琶湖すきやで~♪
そして、ぱぱ見たいなまじめでのんびりな気質~大好きだぞぉ~(^^)/
ゆっぴぃ 2012/11/02 08:57
餃子好き好き!!前の会社の社員旅行で餃子食べ行きましたよ!!
私の地元はド田舎だからな~(笑)
でも県単位で見ればとってもいいとこ!!
仙台もビルが多い割に緑も多いし、牛タン美味しいし、松島は日本三景だし!!
 syunfamily 2012/11/02 10:37
うん
青葉城公園~七夕~元カノとデートしたことあるし、
牛タン、三陸海岸海の幸も美味し~松島も栗駒高原の景色も最高だし~
ワシも、宮城県大好きだぞぉ~~(^^)/
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