no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月18日（日）

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ＴＶを点けたら横浜女子マラソンやってた。
ついじっくり見てしまうな、筋トレしながら観戦しよう。


昨日雨のため延期したランニングをやりました！
【記録グラフ】
休肝日
9回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
13400歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
21.1%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
68.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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