no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月25日（日）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2280kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
大塚ベバレッジ MATCH [ペットボトル] 500ml（1人前） 195 kcal
雪印 プロセスチーズ（3人前） 177 kcal
明治乳業 レンジピッツァ＆ピッツァ 140g（2人前） 246 kcal
12時
コーヒー（3人前） 38.4 kcal
アンデルセン クルミパン（1人前） 306 kcal
ピエトロ スパドレ たらこマヨネーズ（1人前） 92 kcal
明治 カマンベール（2人前） 123 kcal
たけや おてがる　フランスパン（1人前） 355 kcal
21時
豆腐の味噌汁（0.2人前） 53.4 kcal
鮭のガーリックソテー（2人前） 365 kcal
干し芋（1人前） 330 kcal
  2280 kcal
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