no title【sarukuさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>sarukuさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年11月29日（木）

no title
< 徒歩帰宅 　｜　no title >
今朝は朝から雨降りで、散歩もできなかった。
まぁ、最近毎日歩いていたし、でん部が筋肉痛　→　ヒップアップしてるのかも～ｏ(´∀｀ｏ*ｴｴｺｯﾁｬｏ*´∀｀)ｏ
なので、ゆっくりするのもいいかな。

こんな日は、家でヨガでもして　筋肉ほぐしするのもいい。
そう思っていたけど、結局ごろごろ～　。。



相変わらず、前後開脚がペタンしません。。。。。
【記録グラフ】
万歩計
1021歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE