ふりだしにもどる？。【花川戸助六さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>花川戸助六さんのトップページ>記録ノートを見る>ふりだしにもどる？。
12年12月01日（土）

ふりだしにもどる？。
< 飲み会。 　｜　鍋。 >
１２月です、昨日からついつい調子に乗って、
食べたり飲んだりの繰り返しの今日です。

寒いので、運動もおサボりです、なので体重はかなり増、
振り出しに戻る勢いです。

師走の12月中に何とか減らしたいと思っていますが、
これが１年続いちゃいましたが、できる限りの努力はしたいと思っています。
【記録グラフ】
体重
79.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE