【N】空手【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>a_moonさんのトップページ>記録ノートを見る>【N】空手
12年12月11日（火）

【N】空手
< 【N】MuayTh... 　｜　【N】SWAT→M... >
【N】空手 画像1
昨晩ひさしぶりに３時間のKickのせいか
朝の体重が１キロ落ちてた。

空手は、イントロではかかと落としの練習＿初
レギュラークラスは組み手。
ミドルとハイの受け練習だが、相手が足があがらないんで、しかたないのでカットでさばいたり、よけたりでした。とほほ

あと、１６日に昇級試験があるらしい。私は胴衣からしてもってないし、いまさらカラフルな色になるのもな、、、
ですので、パスです。
もっと別の資格をがんばらないと。です

【記録グラフ】
ジムトレーニング
170分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE