掃除・・・【comさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月15日（土）

掃除・・・
< 今月最低体重！！ 　｜　かわいい手袋☆ >
あるかな～

まずは、いって来ます。

おなか、何とか大丈夫。

今朝は、目覚ましもきこえず・・・
７時から住宅周辺と公園の掃除日、偶然にも目覚めたのが６時５０分。
トイレにちょこっと行って、おなか大丈夫なのを確かめ・・・
さー、面倒だけど、住宅周辺清掃いこうと・・・
再度、ｚｚｚ。
ラッキーなことに７時３分に目覚めて、ソッコー掃除へ・・・すっぴん。

公園の掃除も済ませて、実家にかえって来ました。
今日は弟様のおたんじょうびなので・・・
昨日焼いた、うすーい丸型のパウンド？くるみケーキ、ごまケーキ、グラタンです。

せっかく体重いい感じにマイナス傾向なので、食べすぎないようにします。
ジムもいけそうです。
コメント
マイペンライ！ 2012/12/15 07:27 
大掃除・・・ですよね。そろそろ
みたお 2012/12/15 07:42 
ワシはクリコンや～～＾＾
今年も大掃除はパス！（爆）
 com 2012/12/16 17:41 
そうそう。
省けることは、はぶきましょ。
ラム2 2012/12/15 12:59 
　あー・・・くるみケーキ！
バターたっぷりで食べたいなぁ。
 com 2012/12/16 17:46 
バターとサラダ油合わせて１００か１２０位、きび砂糖８０か１００位、小麦粉１５０にしようと思ってたのに、どっと入って１８０くらい、卵２個か３個（２種類作ったのでどちらかが2個）、くるみたっぷりとベーキングパウダー少々で、ガラスの丸い型でさっと高温で焼いたので、しっとり感がたりないの・・・

くるみぱさぱさケーキと呼ばれています。
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