クリスマス。【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月25日(火)

クリスマス。

< はじめての社交ダン...  | 忘年会・・・ >
クリスマス。 画像1
ジム休館日です。
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※手抜き、FBのコピー 笑
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既に、クリスマスプレゼントは、昨日の朝、枕元に置いておきました。

チビの本当の要求、、、サンタさんへのお手紙には、”NARUTO-ナルト- 疾風伝 ナルティメットストームジェネレーション”(ながい) と書いてありました。 早速サンタ御用達のamzonで検索しましたが、 PS3、X-BOX用しかありません。 そう我が家にはwillしかありません(汗)
何か、こいつ間違ってるんとチャうんかヾ(T^T)ブツブツ

とりあえず、普段ピースが足らないからってほざいてるので、 LAQピース、これでもかセット + 作り方の本w ゲームソフトは、嫁さんが適当に選んだ”桃太郎電鉄”(チビの要求完全無視!)
・・・
朝起きて、自分の要求と違うので、完全にフテくされてます(゜◇゜;) でも、結局は、桃電・・・なかなかおもろいw LAQに関しては、必死で何かを作ってます (笑)
次回は、3月の誕生日ですっ!
自分が子供の頃は、クリスマスと誕生プレゼントが兼用でした( ̄▽ ̄;)アハハ

以上。。。



【記録グラフ】
食事の記録
2316kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
7時
大塚製薬 マルチビタミンミネラル(1人前) 2.4 kcal
9時
トースト(1人前) 270 kcal
レモンティー(1人前) 33.7 kcal
12時
弁当519(1人前) --- kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア シリアルチョコバー(1人前) 190 kcal
大塚製薬 SOYJOY(1人前) 129 kcal
13時
レモンティー(1人前) 33.7 kcal
15時
アサヒ フード アンド ヘルスケア シリアルチョコバー(1人前) 190 kcal
17時
大塚製薬 SOYJOY(1人前) 129 kcal
19時
神戸屋 あんぱん(1人前) 338 kcal
23時
忘れた(1人前) 1000 kcal
  2316 kcal
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