おせち準備。【ﾏｰﾘｰさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月29日（土）

おせち準備。
< 冷たい年末。 　｜　後、２日!! >
【今日のできごと】
　昨日の失敗生かして開店にあわせ買い物へ。店内は空いている。
　朝から黒豆煮。
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
937kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
フランスパン（1人前） 183 kcal
にんじん（1人前） 12 kcal
コーヒー（1人前） 49.7 kcal
味噌汁（1人前） 49.1 kcal
白菜卵煮（1人前） 117 kcal
さつま揚げ（1人前） 41.7 kcal
ほうれん草（1人前） 24.5 kcal
13時
ごはん（1人前） 168 kcal
ウインナー（1人前） 128 kcal
トマトソース（1人前） 44 kcal
白菜タコマリネ（1人前） 106 kcal
白菜（1人前） 14.5 kcal
  937 kcal
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コメント
マイペンライ！ 2012/12/29 13:47 
おーご自分で作るんですか？
 ﾏｰﾘｰ 2012/12/29 15:30 
・・・は～い、結婚2年目から手作りです。
1年目は親からもらいました!!
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