紅白歌合戦。【花川戸助六さんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月31日（月）

紅白歌合戦。
< 運動不足ですね。 　｜　お餅は美味しいです... >
紅白歌合戦を見ながら、ダラダラ飲んだり食べてます。

なので今夜の体重は増です、今年の日記はこれで終わりです、
今年はダイエットの目標に届かなかったですね、
なかなか７０Kgを切るのは難しいです。

でも来年こそはと、頑張って行きたいと思ってます。

【記録グラフ】
体重
78.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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