no title【ににいさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月08日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
2308kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
きなこもち（1人前） 185 kcal
月餅（1人前） 214 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
12時
リゾット（0.7人前） 239 kcal
トマトソースパスタ（0.5人前） 211 kcal
レタスのミモザサラダ（1人前） 156 kcal
ピザ（1人前） 620 kcal
13時
ティラミス（0.5人前） 146 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
18時
焼きそば（0.5人前） 317 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
19時
でん六 甘納豆 金時（1人前） 46 kcal
  2308 kcal
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