okko15 鼻血でた～(￣▽￣；)【okkonさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月15日（火）

okko15 鼻血でた～(￣▽￣；)
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■ 風呂に入っていたら鼻血～！さすがに途中だったけど風呂から出た。
…むか~し、深夜に風呂に入っていた時、体を洗っていたら手の上に血液が落ちた。ポタリ…。Σ(￣ロ￣lll)TVの心霊現象が頭に浮かんで思わず天井を見上げる。もちろん何もない。
えっ？えっ？えっ？！と思っていたら正面の鏡に鼻血を垂らした私の顔。…いやー、すげービビった！あれだけにビビったのってまだ他にない。
…って訳で鼻にティッシュつめてパソコンに向かってます。



●07：00
●写真1　
味噌汁(焼野菜 70
もずく・雌株・酢のもの 0
豆腐&納豆/ 160
果物&かすぴ 50
蒸キャベツ・スナップ 50
キンピラ・ポテサラ&トマト 50
･
＝ 450




●13：00
●写真2
豆腐 55
粕汁 80
飯 130
卵 90
焼野菜 30
キンピラ 30
カッテ 25
野菜 20
＝ 460
･

●間食
瓦煎餅　…好きなんだな~。(＞ω＜;)


間食が続いてどこから夕飯か…。
残業しながら延々と食べる
豆腐・林檎・無脂肪乳・チョコ・スープ・グミ…。

･

･

＝ 600
(多分このぐらい)

wine 130

【今日の感想】
●写真3　…衝動買い！可愛いんだもん。プレゼント用ヽ(￣▽￣)ノ…もらって嬉しいかな～。チョット不安。

【記録グラフ】
アルコール摂取カロリー表
130kcal
アルコール摂取カロリー表（kcal） のグラフ
 		摂取カロリー
1650kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		 
コメント
マイペンライ！ 2013/01/16 06:07 
のぼせたってやつですか？オイラもたまにやりますよ。お気をつけて
 okkon 2013/01/16 06:31 
どーも～。
子供の頃、鼻血が出やすかったんだけど大人になってからはあんましなかった。
久々、出が良くてびっくり～。(笑)
えばさき 2013/01/16 20:57 
いつも　美味しそうな　ごはんですね。
ゆっくり味わって　いただきたい　お食事ですね。

鼻血・・・怖いです。
お風呂場でなんて、恐怖です。　怖っ

一人ぼっちでお風呂に入っている時の
宅急便も　恐怖ですよね。
居留守にするか、ドキドキ。
・・・違うか。
 okkon 2013/01/16 22:26 
笑わかして頂きました。確かに迷いますね。(笑)
浜ジョー 2013/01/17 22:23 
若っ！　(>_<)
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