no title【Aitanさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月18日（金）

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【記録グラフ】
朝の体重
55.4kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
934kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
ロッテリア 野菜ジュース（1人前） 66 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
インスタントうどん・そば（0.6人前） 271 kcal
おやつの宝箱 ひとくちチョコ（2人前） 52 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ご飯 小（0.6人前） 90.7 kcal
若鶏のレモン蒸し（0.3人前） 66.7 kcal
13時
おやつの宝箱 ひとくちチョコ（4人前） 104 kcal
14時
カンロ はちみつ ゆず茶 のど飴（3人前） 34.8 kcal
チロルチョコ チロルチョコバラエテイパック　ミルク（2人前） 76 kcal
17時
キウイ（1.7人前） 90.1 kcal
  934 kcal
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