身辺整理関係【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月19日(土)

身辺整理関係

< 韓国式風呂屋  | 馬刺旨すぎ〜 >
【朝ごはん】 ミルクウーロンティ、コーヒー
【昼ごはん】 蟹粉小龍、菜飯、鴨腿、他
【間食】 手剥き杏仁、ミルクコーヒー
【晩ごはん】 米粉、香港式餃子、うこっけいのスープ、黒魚
【夜食】 いちご

【今日の感想】

風呂は気持ちイイけど、
ノボセがヒドイ今は、ちょっと要注意かも。
昨夜は寝る時間になってもなお、頭がポッポちゃんだったわ。




いろいろとあと始末したり、用意したりと、
なにかとワサワサとした一日。
めずらしく、昼夜とも外食。
明日以降、どうにかゆっくりできるだろうか?










【記録グラフ】
腹筋
30回
腹筋(回) のグラフ
体重
60kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
asakomam 2013/01/20 03:27
身辺整理されてるんですか?
断捨離かな?
 yukatroll 2013/01/21 21:47
asakomamさん、こんばんは。はじめまして。

断です、捨です。気持ちだけは。

どうもバランス良くはいかないのですが。
がんばってマス。
フフフ

YGT 2013/01/20 12:22
帰国?
 yukatroll 2013/01/21 21:52
おっ!スルドいねぇ~。
はりそん705 2013/01/20 20:08
おおおお!
帰国????
 yukatroll 2013/01/21 21:55
イエス、イエ~ス。
一時的なヤツですが。
この国も寒いねぇ~。
これまた。

スイング14 2013/01/20 23:27
やっとこさっとこどっこらしよっと!?
 yukatroll 2013/01/21 22:01
イエス、イエス、イエ~~~ス!
やっとの思いで、なんとかニッポ~ン。

寒い。
マジ。
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