あかいばらさいたさん
最新の記録ノート
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13年01月28日（月）
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 5時 |
| バナナ（1人前） |
60.2 |
kcal |
| 6時 |
| スポーツドリンク300ｍｌ（1人前） |
81 |
kcal |
| 森永キャラメル（1人前） |
19 |
kcal |
| 森永キャラメル（1人前） |
19 |
kcal |
| 森永キャラメル（1人前） |
19 |
kcal |
| 森永キャラメル（1人前） |
19 |
kcal |
| 9時 |
| ピザ風トースト（1人前） |
503 |
kcal |
| 牛乳（1人前） |
138 |
kcal |
| 森永乳業 スキムミルク（1人前） |
28.5 |
kcal |
| 12時 |
| おでん（1人前） |
356 |
kcal |
| キムチ（1人前） |
18.4 |
kcal |
| 焼酎（1人前） |
371 |
kcal |
| 焼酎（1人前） |
371 |
kcal |
| 15時 |
| どら焼き（1人前） |
170 |
kcal |
| どら焼き（1人前） |
170 |
kcal |
| 18時 |
| ご飯330ｇ（1人前） |
561 |
kcal |
| おでん（1人前） |
356 |
kcal |
| 納豆（1人前） |
100 |
kcal |
| もやし炒め（1人前） |
120 |
kcal |
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3480 |
kcal |
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