歯の検診。【マーリーさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月29日(火)

歯の検診。

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【今日やった運動】
 ジョギング テニス
【運動した時間】
 30分+90分

【新たな発見】
 歯科検診。歯ブラシ3種類使った効果か「異常なし!」
 ・・・終わるまでドキドキ。
【今日の感想】
 テニス  プライベートレッスン(今回もボレー)

コメント
asakomam 2013/01/29 22:06
歯ブラシ3本使われてるのですね。
これなら絶対に虫歯知らずですよ。
見習わなくちゃです。
 マーリー 2013/01/30 15:54
・・・以前は痛くなってから歯医者でした。
最近は真面目に検診に行きます ☆
マイペンライ! 2013/01/30 07:09
歯ブラシ3種類使った効果か「異常なし!」
・・・普通と奥歯と歯間?
マーリー 2013/01/30 15:49
・・・先ず普通のハブラシ。
次は1本ブラシで歯と歯ぐきの境目、と歯の表面(表と裏)みがく。
最後は、歯間ブラシで2方向磨きで終わり。
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