☆50周年の苗場スキー場☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月18日（月）

☆50周年の苗場スキー場☆
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☆50周年の苗場スキー場☆ 画像1 ☆50周年の苗場スキー場☆ 画像2 ☆50周年の苗場スキー場☆ 画像3
行ってきました☆

２０代の頃、勤めていた職場でスキーに一緒に行ったメンバーで
行ってきました。

懐かしかったなぁ。。。
１０年以上スキーをしてないなんて嘘でしょ？
と言われていい気になる私（笑）
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		ウォーキング
5.2km
ウォーキング（km） のグラフ
 		自転車
20.8km
自転車（km） のグラフ
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
23.5%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
53.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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