☆強風の恐怖？！☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月14日（木）

☆強風の恐怖？！☆
< ☆手のひらピクピク... 　｜　☆ツレがうつになり... >
だじゃれ言ってる場合じゃないです（汗）

ずーっと強風が吹き荒れていますね。
昨日の帰りはそんな強風の中『自転車でかえるの嫌だなぁ』と
重いながらも帰りました。

幸い７０％ぐらいは追い風で風がすごいときは漕いでないのに
20km/hぐらいでてました。
自慢の肩幅を有意義に使えたようです（爆）

でも、残りの30%は横風と向かい風、、、
時よりふく横風は自転車が振られるほどでかなり怖かったです。
最後の上り坂で横から強い風が吹いてきて、車道側に思いっきり
振られたときはもうだめかと思いました（汗）

幸い車が余裕でよけてくれ、命拾いしましたが、、、

という事で今日は大事をとって電車通勤にしました。
帰りがめんどくさいなぁ。。。

帰ったら走ろう！
いよいよ週末、リレーマラソンですね。
参加者の皆さん、よろしくお願いします。
そして、参加しない方もお時間があれば応援に来てください。
サマーランドなので便がいいとはお世辞にも言えませんが、、、
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		ウォーキング
7.7km
ウォーキング（km） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
24%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
54.4kg
体重（kg） のグラフ
コメント
YGT 2013/03/14 14:51 
横風はきついよねえ。。
マラソン・・応援してます。^^
 audrey 2013/03/15 16:42 
こわいよね、、、

マラソン、がんばるね☆
マイペンライ！ 2013/03/14 15:35 
いよいよ週末、リレーマラソンですね。
・・・あ、いよいよですか！頑張ってください！
 audrey 2013/03/15 16:42 
はい、がんばります☆
syunfamily 2013/03/14 16:45 
うん。
こちらも昨日は、台風並みの強風だったよ～（＾＾；
いよいよだねぇ～ファイト！
 audrey 2013/03/15 16:43 
海辺の方は本当に台風のようだったみたいです。

がんばります！！
うみのおとこ 2013/03/14 16:52 
ワタシは自転車で出かける度胸がありませんでした
気をつけてくださいね～
リレーマラソンいよいよですね、行けないけど応援してますよ～ヽ(^o^)丿
 audrey 2013/03/15 16:43 
やっぱ、自転車はあぶないよね。

リレーマラソン、がんばります！
asakomam 2013/03/14 18:40 
大風の中をお疲れさまです。
すごい風でしたね、自転車に乗っていても怖かったことでしょう。
週末のリレーマラソン、頑張ってくださいね。応援してます。
 audrey 2013/03/15 16:44 
ありがとうございます。
風の中の自転車はやっぱり怖い、、、

週末、がんばりますね☆
ケロケロママ 2013/03/14 19:09 
昨日子供を乗せた自転車が倒れたらしく、泣き声が(^^;;
幸い大した事なかったみたいですが自転車はあの風だと危ないですよね(^^;;
 audrey 2013/03/15 16:45 
こどもを乗せて倒れると子どもの方がけがする確立が高いから
やめた方がいい、、、
これからも気をつけます。
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