運動しました。【花川戸助六さんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月21日（木）

運動しました。
< 運動します。 　｜　今夜も遅い夕食でし... >
運動しました、お昼減らしました、ので・・・・・、
今夜の体重はちょっと減です。

このまま、ちょっとづつ減って行ってくれれば良いですね、
減をなるべく毎日続けたいです。

頑張ります・・・・・。

【記録グラフ】
体重
78.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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