あかいばらさいたさん
最新の記録ノート
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2013年 |
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13年03月22日（金）
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 5時 |
| バナナ（1人前） |
60.2 |
kcal |
| 6時 |
| ピザ風トースト（1人前） |
503 |
kcal |
| 牛乳（1人前） |
138 |
kcal |
| 12時 |
| ソーセージ（1人前） |
161 |
kcal |
| らっきょ（1人前） |
11.8 |
kcal |
| 沢庵（1人前） |
25.6 |
kcal |
| キムチ（1人前） |
18.4 |
kcal |
| かぼちゃ（1人前） |
94 |
kcal |
| サケご飯（1人前） |
333 |
kcal |
| 梅干2個（1人前） |
6.6 |
kcal |
| 梅2個（1人前） |
9.6 |
kcal |
| 缶ビール（1人前） |
140 |
kcal |
| 焼酎200ｍｌ（1人前） |
400 |
kcal |
| 15時 |
| ごまあられ（1人前） |
100 |
kcal |
| 18時 |
| サケご飯（1人前） |
663 |
kcal |
| 納豆（1人前） |
100 |
kcal |
| 玉ねぎサラダ（1人前） |
42.3 |
kcal |
| ほうれん草（1人前） |
6 |
kcal |
| かぼちゃ（1人前） |
94 |
kcal |
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2907 |
kcal |
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