no title【ヘルシーチェックさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月29日（金）

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【記録グラフ】
運動なんでも
60分
運動なんでも（分） のグラフ
 		有酸素運動
45分
有酸素運動（分） のグラフ
 		万歩計
11000歩
万歩計（歩） のグラフ
体脂肪率
19.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
683kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
no name クラッカー（2人前） 180 kcal
モスバーガー ポーションイチゴジャム（1人前） 35 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
バレンシアオレンジ（1人前） 46.8 kcal
12時
梶谷食品 ビスケット（1人前） 102 kcal
飴（5人前） 58.5 kcal
18時
no name クラッカー（1人前） 90 kcal
モスバーガー ポーションイチゴジャム（1人前） 35 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
  683 kcal
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