暴風雨？。【花川戸助六さんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月06日（土）

暴風雨？。
< 節食しました。 　｜　荒れた天気なので？... >
今日は大雨で荒れると、天気予報が言っていたので、
買い物以外は外出せず、家でゴロゴロしてました。

ゴロゴロしててもお腹が空くので、
ついついおやつを1つまみ２つまみです。

なので今日も体重は少し増です、明日も天気が悪いようですが、
家の中でも少しは運動しないとね。

【記録グラフ】
体重
78.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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