4月6日土曜日【pH14さんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月06日（土）

4月6日土曜日
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【記録グラフ】
万歩計
2544歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1817kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
74.6kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
サミット シュウマイ（6人前） 186 kcal
野菜スープ（1人前） 135 kcal
14時
カルビー かたあげポテト　ブラックペッパー味（1人前） 388 kcal
森永 焼きプリン（1人前） 197 kcal
ユーラク ブラックサンダー　（1人前） 105 kcal
18時
ユーラク ブラックサンダー（1人前） 105 kcal
20時
明治 たけのこの里（1人前） 466 kcal
  1817 kcal
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